Archive | Sağlık

Sağlıklı Beslenme ama nasıl ? Kilo almadan formunuzu koruyacağınız püf noktalar.

Yoğurt Kürü Zencefil Zerdeçal Kilo Vermek

Yoğurt Kürü Zencefil Zerdeçal Kilo Vermek

            Yağ yakıcı özelliği kanıtlanmış olan yoğurt kürü zencefil ile buluşarak ödem sökücü özellikler de kazanabilir. Artan tatlı isteği üzerinde de etkili olan kür, metabolizmayı hızlandırarak günde en az yarım kilo verilmesini sağlar. Bütün denemelerin ardından bu defa başarılı olmak ve ayna karşısında özlediğiniz görünüme kavuşmak istiyorsanız yoğurt kürünü denemek için hazırlıklara başlayabilirsiniz. Yoğurt Kürünün Başlıca […]

Devamını Oku 0
akupunktur şle zayıflama yöntemi

Akupunktur ile Zayıflama Yöntemi

            Akupunktur ile zayıflama son dönemlerin en çok konuşulan ve tercih edilen tedavi yöntemlerinden bir tanesidir. Kilo problemi olan ve diyet ile kilo veremeyen pek çok kişi akupunktur tedavisine yönelmekte ve bu şekilde zayıflamayı düşünmektedir. Akupunktur ufak iğneler ile yapılan ve acı hissi tahmin edildiğinden çok daha düşük olan tedavilerden bir tanesidir. Zayıflamak için bu yöntemi […]

Devamını Oku 0
limon suyunun faydaları nelerdir?

Limonlu Suyun Diyet’de Faydaları Nelerdir ?

            Diyet döneminde olan ya da sağlıklı beslenen herkes limonlu suyun faydaları hakkında bilgi sahibidir. İçerisine limon suyu katılmış ılık su tüketmek son dönemlerde kadın erkek herkesin yaptığı uygulamalardan bir tanesidir. Vücudu arındırdığına ve temizlediğine inanılan limonlu suyun faydaları bundan çok daha fazladır. Peki, limonlu su zayıflatır mı? Vücuttaki asit baz seviyesini düzenleyerek zayıflamaya yardımcı olan […]

Devamını Oku 0
zayıflama bandı zayıflatır mı ?

Zayıflama Bandı Zayıflatır Mı ?

Doğal ve bitkisel içeriklere sahip olan zayıflama bandı çeşitleri, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımının artmasını sağlar. Fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin yapacakları diyeti ve egzersizleri destekleyecek olan ürün, obezite sorunlarının ortaya çıkmadan engellenmesi için ideal bir tedavi yöntemi olarak düşünülebilir. Sağlıklı Yaşamın Tadını Çıkarın! Sağlıklı bir yaşam sürerken hayatın tadını da çıkarmak gerekir. İdeal bir kiloya sahip […]

Devamını Oku 0
tüp mide ameliyatı sonrası

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Kaç Kilo Veririm ?

  Tüp mide ameliyatı son dönemlerde adından sıklıkla söz ettiren operasyonlardan bir tanesidir. Operasyonun özelliği kişinin hiç diyet yapmadan yalnızca ameliyat ile kilo vermesidir. Ameliyat sırasında mide üzerinde çeşitli uygulamalar yapılacak ve midenin belli bir kısmı çıkartılarak hacminin azalması sağlanacaktır. Böylece kişi fazla yemek yiyemeyecek ve vücudunun istediği kadarını yiyerek kilo vermeye başlayacaktır. Kadınların ve […]

Devamını Oku 0
Zayıflama korsesi ile kilo vermek

Zayıflatan Korse ile 10 Günde Fit Olmak

Yağ yakan korse modelleri sayesinde çaba olmadan kısa süre içerisinde fit bir görünüm kazanılabilir. İnatçı bölgesel fazlalıklar üzerinde etkili olan zayıflatan korse kullanımı, gün boyu konfor sağlayarak kilo verilmesi üzerinde etkili olur. Yüksek Üretim Teknolojilerinin Son Harikası Vücudun farklı bölgelerine basınç uygulayarak istenen görünümün alınmasını kolaylaştıran vedette korse çeşitleri ihtiyaca özel olarak hazırlanır. Zayıflatma özelliği […]

Devamını Oku 0
zayıflamak-için-günlük-kaç-kalori-alınmalı

Zayıflamak için günlük kaç kalori almalıyım ?

    Zayıflamak için günlük kaç kalori almalıyım ? Kadınların daha çok üzerinde durduğu, fakat günümüzde bir o kadar erkeklerinde yoğun bir şekilde rağbet gösterdiği günlük kalori ihtiyacı ve bunu hangi düzeyde uygulamalı gibi sorulara net bilgiler sunacağız. Gerek ülkemiz dahilinde, gerek ise Avrupalı birçok beslenme uzmanının da belirtmekte olduğu açıklamalar birbirinden farklı olmakta. Kilo verme […]

Devamını Oku 0
yağ-yakıcı-yiyecekler

Yağ yakıcı ve metabolizma hızlandırıcı yiyecekler

Yağ Yakıcı Ve Metabolizma Hızlandırıcı Yiyecekler   Metabolizma hızlandırıcı besinler   Metabolizma hızlandırıcı besinler olarak ilk başta acı biber gelmektedir. Biberin acılığını sağlayan şey capsaicindir. Bunu bulunduran yiyecekler metabolizma hızlandırıcı yiyecekler arasında bulunan ilk baştaki besinlerdir. Zencefil yemek yenildikten sonra metabolizmaya yaklaşık olarak % 20’ye yaklaşık hızlandırır ve vücut sıcaklığını yükseltirken sindirime de bir o […]

Devamını Oku 0
zayıflatan-tok-tutan-yiyecekler

Tok tutan ve kilo verdiren harika yiyecekler

Tok Tutan Ve Kilo Verdiren Harika Yiyecekler   Kilo vermek isteyenler için kolaylık saylayan ve açlık hissini azaltan yiyecekler, sağlıklı beslenmek açısından da oldukça önemlidir. Diyet sırasında tokluk hissi vererek iştah kontrolüne yardım saylayan ve sağlıklı beslenme imkanı sunan yiyecekler, diyet için en önemli yardımcılardır.    TOK TUTAN YİYECEKLER   Tokluk hissi veren en önemli […]

Devamını Oku 0
hamilelik kilolarından nasıl hızlıca kurtulabilirsiniz ?

Hamilelik kilolarınızdan hızlıca kurtulun

HAMİLELİK KİLOLARINIZDAN HIZLICA KURTULUN Hamilelik esnasında vücudun yapısına göre ve beslenmeye göre kilo alımı olmaktadır. Bebeğin daha çok beslenmesi için tüketilen gıdalar doğum sonrasında anneleri aşırı kilo almasına sebep olabilir. Bu durum karşısında kalan anneler kısa sürede kilo vermek için çeşitli diyet programları uygulamaktadırlar.   Diyet programı uygulayan anneler emzirme döneminde sütün besin değerini kaybetmeden […]

Devamını Oku 0
Web Analytics