Diyet Listeleri
tümü
  • Protein Diyeti 1 Haftada 3 Kilo Verin
    17

    Protein Diyeti Yapıyoruz    Protein diyetini hepimiz duymuşuzdur. Çevrenizde uygulayan insanlar da olmuş olabilir. Protein diyeti adından anlaşılacağı üzere protein içeren besinlerden oluşan bir beslenme listesinden oluşmaktadır. Protein diyetinde kalori hesabı yapmanıza gerek kalmaz. Protein içeren besinler uzun süre tokluk hissi vereceğinden kilo vermenize yardımcı olur. Protein diyeti listesinden yağdan uzak...

  • Şeyda Coşkunla 3 Günde 4 Kilo
    18

    Şeyda Coşkunla 3 Günde 4 Kilo Evet zayıflamaya karar verdiyseniz bir yerlerde gözünüze mutlaka çarpmıştır 3 günde 4 kilo verdiren diyet harika görünüyor değil mi? Bu diyetin mimarı bir çok ünlünün de yaşam koçluğu görevini üstlenen Şeyda Coşkun’a ait.Kendisi ve çalıştığı isimlere bakarsanız zaten bu işlerde başarılı bir kadın olduğunu...

  • Dr. Gürkan Kubilay Emziren Anne Diyeti
    20

    Dr. Gürkan Kubilay Emziren Anne Diyeti Doktor Gürkan Kubilay tarafından emziren anne diyeti artık hamilelik sonrası bebek emziren anneler tarafından tercih edilmektedir. Genel sağlık açısından da faydaları bulunan bu harika diyet sayesinde çocuk emziren anneler daha kolay bir şekilde fazla kilolarından kurtulabilmektedirler. Dilerseniz ünlü diyetisyen doktor Gürkan Kubilay tarafından özel...

  • Alkali Su Nasıl Yapılır, Alkali Diyeti
    9

    Alkali Su Nasıl Yapılır, Alkali Diyeti Günümüzde merak edilen ve hakkında detaylı olarak bilgiler alınmak istenen konulardan biri de alkali suyun nasıl yapıldığı ve alkali diyetin nasıl yapılabildiği konusudur. Dilerseniz çokça merak edilen bu konumuz hakkında sizlere makalemiz üzerinden bilgiler sunalım. Genel sağlık açısından bazı faydalarının bulunduğu alkali suyun...

Diyet
tümü
  • Hamilelik diyeti (Gebelikte diyet)
    4

    Hamilelik diyeti (Gebelikte diyet) Hamilelik esnasında vücudun yapısına göre ve beslenmeye göre kilo alımı olmaktadır. Bebeğin daha çok beslenmesi için tüketilen gıdalar doğum sonrasında anneleri aşırı kilo almasına sebep olabilir. Bu durum karşısında kalan anneler kısa sürede kilo vermek için çeşitli diyet programları uygulamaktadırlar. Hamilelik diyet programı uygulayan anneler...

  • Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet
    21

     Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet       Haftada 5 kilo verdiren diyet, günlük yürüyüşler ve bazı formüllerle hızla kilo vermenizi sağlıyor. Sağlığı olumsuz etkileyen şok diyetlerin yerine, bu diyeti uygulamak oldukça faydalı olacaktır. Bu diyet, 5 günlük diyet olarak da uygulanabilmektedir. Haftada 5 kilo verdiren diyet, kısa zamanda kilo vermenizi sağlarken, aynı...

  • Ayça Kaya Diyeti- 1 Ayda 8-10 Kilo Verdiren Diyet
    4

    Ayça Kaya Diyeti- 1 Ayda 8-10 Kilo Verdiren Diyet Günümüzün en fazla tercih edilen harika diyet türlerinden biri de doktor Ayça Kaya tarafından hazırlanmış olan Ayça Kaya diyet listesidir. Kolay uygulanabilen bir harika doğal diyet sayesinde fazla kilolarınızdan kısa süreler içerisinde kalıcı olarak kurtulabiliyorsunuz. Uzman diyetisyen ayça kaya diyeti sayesinde yalnızca...

  • Karatay Diyeti
    98

     Karatay Diyeti Prof. Dr. Canan Karatay Kimdir? Prof. Dr. Canan Karatay Türk tıp hekimidir ve kardiyoloji profesörü olarak görev yapmaktadır.  Canan hoca aynı zamanda bir özel üniversitede kardiyoloji kürsüsünün başkanı ve akademisyen olarak çalışmaktadır. Son dönemlerde Canan Karatay diyetleri ile basında geniş yankı yer atmıştır. Bununla birlikte Canan Karatay...

Zayıflama Yöntemleri
tümü
  • Şeyda Coşkunla 3 Günde 4 Kilo
    18

    Şeyda Coşkunla 3 Günde 4 Kilo Evet zayıflamaya karar verdiyseniz bir yerlerde gözünüze mutlaka çarpmıştır 3 günde 4 kilo verdiren diyet harika görünüyor değil mi? Bu diyetin mimarı bir çok ünlünün de yaşam koçluğu görevini üstlenen Şeyda Coşkun’a ait.Kendisi ve çalıştığı isimlere bakarsanız zaten bu işlerde başarılı bir kadın olduğunu...

  • Seda Akgül Nasıl Zayıfladı?
    11

    Seda Akgül Nasıl Zayıfladı?   Kısa sürede verdiği kilolarıyla dikkatleri üzerine çeken ve herkesi şaşırtan şu kadın Seda Akgül. Evet evet sunucu olan son zamanlarda Kısmetse Olur adlı programda adını duyduğumuz kendinden sıkça söz ettiren o meşhur kadın. Her zaman güzel ve özgüveni yerinde bir insandı ona lafımız yok...

  • Kanıtlanmış 15 Hızlı Kilo Verme Yöntemi
    63

    Kanıtlanmış 15 Hızlı Kilo Verme Yöntemi SAĞLIKLI KİLO VERME Çoğu insan hızlı kilo verme için birçok yol denemektedir. Sağlıksız beslenmeler, aç kalmalar gibi yöntemler kilo vermek yerine aksine kilo aldırmaktadır. Kilo aldırmasının yanında sağlığa da ciddi zararlar vermektedir. Kilo vermek için satılan ilaçlar, içecekler ve yiyecekler de vardır. Çoğu...

  • 1 Ayda 10 Kilo Vermek
    51

     1 Ayda 10 Kilo Vermek             1 ayda 10 kilo vermek isteyenler için, 1 ay içerisinde 10 kilo vermeyi sağlayan diyet programı oldukça idealdir. Diyetisyenler ve beslenme uzmanları, uzun süren diyet programlarını daha çok tavsiye etmektedir. 1 ayda 10 kilo vermeyi sağlayan diyet listesinde, bazı önemli noktalar vardır. Bu noktalara...

Sağlık
tümü
  • Adet Söktürücü Bitkiler, Şifalı Yiyecekler
    15

    Adet Söktürücü Bitkiler, Şifalı Yiyecekler Adet söktürücü bitkiler, Günümüzde bayanlar tarafından merak edilen ve hakkında detaylı olarak bilgiler alınmak istenen konulardan biri de adet söktürücü bitkilerin neler olduğu ve şifalı yiyeceklerin neler olduğu konusudur. Adet Söktürücü Bitkiler Nedir? Hayız kanının gelmesi açısından rahmi ve serviks bölgesini doğrudan uyaran bitkilere...

  • Elma Sirkesi Zayıflatır Mı? Elma Sirkesi Faydaları
    18

    Elma Sirkesi Zayıflatır Mı? Elma Sirkesi Faydaları Elma sirkesi doğal yoldan aşırı kilolarından kurtulmak isteyenler tarafından merak edilen ayrıntılardan biri de elma sirkesinin zayıflatıp zayıflatmadığı konusudur. Dilerseniz çokça merak edilen bu sorumuzun cevaplarını sizlere hemen sunalım. Vücudumuz açısından ayrıca bazı faydalarının bulunduğu elma sirkesi günlük olarak düzenli bir şekilde...

  • Diyet Yemekleri Tarifleri, Az Kalorili Yemekler
    33

    Diyet Yemekleri Tarifleri, Az Kalorili Yemekler Yaz aylarının gelmesi ile beraber diyet listeleri de en gözde listeler olmaya başladı. Kış mevsiminde soğuk havalardan dolayı hareketsiz kalma, evden dışarı pek çıkamama gibi sebeplerden dolayı vücudunuz hareketsiz kalıyor. Bu da kilo vermenizi yavaşlatıyor. Ayrıca kış aylarında daha çok pilav, makarna gibi...

  • Boy Kilo Endeksi, İdeal Kilo Hesaplama
    18

    Boy Kilo Endeksi, İdeal Kilo Hesaplama OBEZİTE NE DEMEKTİR? Son yıllarda Dünya’da ve özellikle de Türkiye’de aşırı kilo sorunu gün yüzüne çıkmıştır. Bedende bulunan yağ kütlesinin bedende bulunan yağsız kütleye oranının çok fazla artması durumuna obezite denir.  Kişilerin kilolarının sağlık sorunlarına neden olmayacak seviyede olması lazım. Obezite çok büyük...

Sitekutusu.net Toplist